Er zit goud in overgave. Door minder te streven, minder te duwen of nog harder te werken ervaar je meer ontspanning, levendigheid, lichtheid, en contact met je innerlijke wijze.

Je maakt opnieuw contact met je levensenergie door de deksel te lichten van wat je onbewust hebt weggestopt.

Ik heb mijn lichaam weer eens ter beschikking gesteld aan de communicatie. Vandaag ben ik een menselijke zonnewijzer. Want je wordt eigenlijk meteen een stuk wijzer als je in de zon gaat staan. Hoezo?.. In mijn coaching en begeleiding werk ik veel met de 'taal van het lijf'. Waarom? Omdat je hoofd (bless her!) het vaak ook niet meer weet, maar je lichaam feilloos aanvoelt wat écht klopt. Wat geeft energie? Waar zit de ruimte? Waar zitten de 3Vs: vrij, vreugdevol en vredig? Ko

Als je je laat tegenhouden door wat je van jezelf niet mag en wel moet, dan gaat dan ten koste van je levensgeluk en energie. Door open en vrij te zien wat je nodig hebt en daar naar te handelen kom je weer in contact met jouw levenslust en je eigen koers.

Lieve mensen, ik kom uit de kast! Als een verstopte kant van jezelf eindelijk naar buiten komt kan dat voelen als 'uit de kast komen'. Vaak is dat een kwaliteit die vervlochten is met wie je van nature bent. Het figuurlijk naar buiten stappen kan spannend zijn. ‘Wat zullen ze wel niet denken?’ en ‘wie zit hier in hemelsnaam op te wachten?’ roept je interne criticaster dan in je oor. Voor je ’t weet laat je je door die stem weerhouden en krijg je last van levenslust-obstipatie

'Ont-moet' je grootste criticus! Hij/zij heeft je gebracht tot waar je nu bent. Een trouwe metgezel, gericht op verder komen en...

Ben jij leidinggevende van een team dat nu op afstand werkt? Dat vraagt wat extra’s van je. Wat is juist nu belangrijk? Lees verder.

De top 8 succesfactoren voor energieke, succesvolle onderwijsteams.

Herken je dit? Je zoekt een goede coach. Je googelt en ziet een eindeloze lijst aan coaches in alle soorten en maten… Zucht… Hoe weet je...

Hoe vaak hoor je wel niet: 'volg je hart!' Lekker vaag, en makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak zijn we van huis uit -en op het werk-...

Vanochtend had ik mijn tweede zangles. Dat durfde ik tot voor kort niet aan. Ik heb al mijn hele leven een grote passie voor muziek en...

Zowel fantasie als realiteit - en het daartussen kunnen bewegen - zijn van vitaal belang.

Wat bedrijven doen om de klantbeleving positief te beïnvloeden, en het verschil dat medewerkers daarbij maken.