Lange tijd leek lichtheid niet te rijmen met persoonlijke groei, tot ik InterPlay ontdekte: een speelse methode waarbij je via beweging, stem en verhalen dichter bij jezelf komt. Geen prestatiedruk, maar nieuwsgierigheid, creativiteit en verbinding staan centraal. InterPlay laat je ervaren hoe licht spelen diepe transformatie teweeg kan brengen en hoe levendig en écht dat voelt.

Op een kruispunt in je werk of leven? Ontdek hoe jouw innerlijke beslisboom je helpt kiezen – zonder zwart-wit schema, maar mét richting en rust.

Als je je laat tegenhouden door wat je van jezelf niet mag en wel moet, dan gaat dan ten koste van je levensgeluk en energie. Door open en vrij te zien wat je nodig hebt en daar naar te handelen kom je weer in contact met jouw levenslust en je eigen koers.

Als je je gevoel en intuïtie gaat volgen kom je op jouw unieke, eigen koers in je werk en leven.

Lieve mensen, ik kom uit de kast! Als een verstopte kant van jezelf eindelijk naar buiten komt kan dat voelen als 'uit de kast komen'....

Ben jij een vechter, een doordenderaar, een forceer-beer of pushpoes? Wat als je wat vaker gaat ‘hangen’? Letterlijk en figuurlijk.. ...

Laatst zag ik deze treffende levensmetafoor in de handleiding van mijn elektrische piano. Iedereen komt na de intro van het leven in...

Ben jij bang om voor ‘gek’ te worden versleten? Join the club!.. Muzikanten lijkt zich echter wat comfortabeler te voelen met dit thema,...

Vroeger vond ik mijn speelse, enthousiaste kant niet nuttig in een zakelijke context. Resultaten en prestaties leken belangrijker. Nu zie ik hoe waardevol lichtheid en plezier juist zijn – voor mezelf én mijn omgeving. Wat ooit ‘onprofessioneel’ leek, blijkt een krachtige kwaliteit. Heb jij ook een eigenschap die je pas later bent gaan waarderen? Ontdek wat het jou én anderen kan brengen.

Muziek raakt direct – het geeft gevoel, roept herinneringen op en werkt als een krachtige, universele taal. In coaching kan muziek een verrassende spiegel zijn: het helpt je om los van woorden snel tot de kern te komen. Door stil te staan bij jouw favoriete nummer ontdek je wat je echt nodig hebt of verlangt, zowel in werk als in leven. Wat zegt jouw muziekkeuze over jou, en hoe kun je daar meer ruimte voor maken in je dagelijks leven?

Wat van jezelf houd jij het liefst buiten beeld? Als je jezelf meer laat zien -zoals je echt bent- brengt dat je lichtheid, levenslust en verbinding.

Behoefte aan grip en handvatten? Door te onderzoeken welke behoefte daar onder ligt ontstaat rust en vertrouwen.

Door creatieve, intuïtieve oefeningen te doen maak je gebruik van je ruimere potentieel en word je je eigen -figuurlijke- levenslied.

De fool in jezelf beschikt over nieuwsgierigheid, verwondering, eenvoud en optimisme. De dwaas creëert daarmee lucht voor je levensvuur.

Wat moet jij allemaal van jezelf? Kijk eens met nieuwsgierige aandacht naar jouw figuurlijke 'tralies'.. en dans op Jailhouse Rock!

Meer inzicht in jezelf? Bezoek eens een pretpark! Lees hier wat ik er leerde over mezelf...

Heb jij dat ook, dat het soms lijkt alsof er verschillende persoonlijkheden in je huizen? Persoonlijkheden met allerlei kleuren, humeuren...

Ontdek de creatieve visie van Questlove uit zijn boek Creative Quest. Hij deelt praktische en speelse inzichten over inspiratie, focus en het creatieve proces. Wat raakt jou, en hoe houd jij je creatieve vuur brandend in werk en leven?

Snakken we stiekem niet allemaal naar ‘instant verlichting’? De snelste, zoetste route naar geluk, plezier en voldoening. Leven en werken...

In popliedjes komt niets zo vaak voor als het thema liefde en het woord ‘hart’. Ook bezingt menig artiest het verlangen naar een...