Er zit goud in overgave. Door minder te streven, minder te duwen of nog harder te werken ervaar je meer ontspanning, levendigheid, lichtheid, en contact met je innerlijke wijze.

Waar ga jij figuurlijk van dansen? Wat geeft jou (levens)energie? Van dit soort positieve vragen krijg je energie én richting!

Ik heb mijn lichaam weer eens ter beschikking gesteld aan de communicatie. Vandaag ben ik een menselijke zonnewijzer. Want je wordt eigenlijk meteen een stuk wijzer als je in de zon gaat staan. Hoezo?.. In mijn coaching en begeleiding werk ik veel met de 'taal van het lijf'. Waarom? Omdat je hoofd (bless her!) het vaak ook niet meer weet, maar je lichaam feilloos aanvoelt wat écht klopt. Wat geeft energie? Waar zit de ruimte? Waar zitten de 3Vs: vrij, vreugdevol en vredig? Ko

Wat sluimert er bij jou eigenlijk al te lang? Is het die verborgen creativiteit.. of die lichte, speelse kant? Of misschien een geheel eigen idee dat je steeds hebt geparkeerd uit angst voor je baan, bankrekening of de mening van anderen? Tijd om jezelf als het ware wakker te kussen!

Vroeger vond ik mijn speelse, enthousiaste kant niet nuttig in een zakelijke context. Resultaten en prestaties leken belangrijker. Nu zie ik hoe waardevol lichtheid en plezier juist zijn – voor mezelf én mijn omgeving. Wat ooit ‘onprofessioneel’ leek, blijkt een krachtige kwaliteit. Heb jij ook een eigenschap die je pas later bent gaan waarderen? Ontdek wat het jou én anderen kan brengen.

Ontdek de creatieve visie van Questlove uit zijn boek Creative Quest. Hij deelt praktische en speelse inzichten over inspiratie, focus en het creatieve proces. Wat raakt jou, en hoe houd jij je creatieve vuur brandend in werk en leven?

'Ont-moet' je grootste criticus! Hij/zij heeft je gebracht tot waar je nu bent. Een trouwe metgezel, gericht op verder komen en...

Het begon met deze foto... 'Wow!' Hij pakte me, zo prachtig krachtig. Een doordringende blik, van een mens verscholen in een boom. Waar begint de mens en waar de natuur, of zijn we één? Dat soort associaties kwamen bij me op. Deze foto toont het werk van bodypaint kunstenaar Emma Räsänen en werd gebruikt als inspirerend voorbeeld bij t.v. programma 'Het Perfecte Plaatje'. Fotografen Bibi Breijman en Stefano Keizers kregen de opdracht om iemand te laten bodypainten en fotograf

Mijn allereerste spreekbeurt op school. Hij ging over planeten. Gelukkig was het licht uit... Ik – een jaar of 10- had mooie dia’s...

Vanochtend had ik mijn tweede zangles. Dat durfde ik tot voor kort niet aan. Ik heb al mijn hele leven een grote passie voor muziek en...

Zowel fantasie als realiteit - en het daartussen kunnen bewegen - zijn van vitaal belang.

Wat bedrijven doen om de klantbeleving positief te beïnvloeden, en het verschil dat medewerkers daarbij maken.