Er zit goud in overgave. Door minder te streven, minder te duwen of nog harder te werken ervaar je meer ontspanning, levendigheid, lichtheid, en contact met je innerlijke wijze.

Ik heb mijn lichaam weer eens ter beschikking gesteld aan de communicatie. Vandaag ben ik een menselijke zonnewijzer. Want je wordt eigenlijk meteen een stuk wijzer als je in de zon gaat staan. Hoezo?.. In mijn coaching en begeleiding werk ik veel met de 'taal van het lijf'. Waarom? Omdat je hoofd (bless her!) het vaak ook niet meer weet, maar je lichaam feilloos aanvoelt wat écht klopt. Wat geeft energie? Waar zit de ruimte? Waar zitten de 3Vs: vrij, vreugdevol en vredig? Ko

Behoefte aan grip en handvatten? Door te onderzoeken welke behoefte daar onder ligt ontstaat rust en vertrouwen.

Heb jij dat ook, een razendsnel hoofd? Je zit in een overleg en jij hebt ‘het’ al lang gezien. Je brein legt razendsnel verbanden, ziet...

Hoe vaak hoor je wel niet: 'volg je hart!' Lekker vaag, en makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak zijn we van huis uit -en op het werk-...